5/16（土）夜ごはん 肉もやし
今夜はもやしが余っていたので、肉もやしを作ってみました。
以前YouTubeでみた動画で、簡単そうに作れそうだったので挑戦です！！
参考にした動画はこちら
材料
- もやし
- 牛肉バラ切落し
- エバラ バリ旨焼肉のたれ
約20分で出来あがり。
今回の消費電力は0.36kWh
電気代は、
休日昼間17.82円で計算すると、6.4円
夜間の13.21円で計算すると、4.8円になります。
お肉満点で、美味しくいただきました。
今回は、強めで炒めたので、肉の表面が焦げてしまいました。
標準だったら焦げなかったかも？？
ふと思ったのですが、これはヘルシオを20分使わなくても、簡単にフライパンでつくれるのでは？？
今度、挑戦してみます。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
夜も遅くなってきたので、今日はこの辺で。
続きは明日公開します。
おやすみなさい。
今夜の血圧は、123/73
いい感じですね。
もう、頭痛がしませんように。