あれから調子がわるい
昨夜、寝る前からお腹が痛みだした。
ちょっと痛いだけだったので、そのうち治るだろうとそのまま睡眠。
しかし、腹痛で起こされた。
トイレに行くもなかなか出ない。
やっと出たと思っても、少しだけ。
布団に戻ると痛くなり、またトイレへ。
しばらくトイレに籠城することになってしまった。
思い当たるのは、夜の明太子パスタ。
明らかに食べすぎ。
食べ合わせが悪かったのか?
カロリーママからも叱られました。

朝、起きる時間になっても、痛みは続き、
食欲もないので、朝食は食べられず、とりあえず豆乳だけ飲んだ。
しかし、これでお腹が冷えたのか、痛みがひどくなる。
今日のお弁当用の肉野菜炒めとご飯はチンしたのだが、
お腹の事ばかり気になって、忘れて行く始末。
食欲にまかせて、食べすぎたバチが当たってしまった。
お昼は、売店でサンドイッチとおにぎりを購入。
帰るころには、痛みも忘れて
とりあえずはよかったです。
食欲が増してる最近ですが、
暴飲、暴食はやめようと誓いました。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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