健康

爪の横の皮膚が盛り上がってきて、爪が端っこまで生えなくなっている指があったのです。
爪の切り方が悪いと思って、きれいに爪を切ったりしていたのですが、
全然なくならず、切っても切ってもどんどん盛り上がってきます。 ...

介護,未分類,

母は、脳出血で右半身に麻痺があります。
麻痺があると、腕の動く範囲が狭くなり、服の脱ぎ着が大変です。
なので、脇の広い服を買ってきてほしいと頼まれました。
そこで、昨日母の行きつけだった古着屋さんに行ってきまし ...

健康

今日は、健康診断でした。
数年前の健康診断では、採血で肝機能が悪かったのですが、
今日の採血の結果は肝機能は正常範囲内に収まっていました。

今日の結果

検査項目    結果   正常範囲

朝ごはん

昨日、店頭でミロのパッケージを見ていたら、
朝ごはんと一緒にミロを飲むと、栄養素をたくさんチャージできると書いてありました。

しかし、家にはこの前買ったココアが、、、
ミロの中にはココアも含まれているので、 ...

コストコ,節約

健康を考えるうえで、お財布にも優しく節約を心がけています。
コストコに入会したので、水餃子を買ってみました。

コストコ 水餃子

この大きな袋、
なんと800g入りで税込958円!
100g当たり約12 ...

ヘルシオ,料理

今日は冷凍カレイがあったので、ヘルシオで焼いてみることにしました。
ニンジン、玉ねぎ、ピーマンもあったので一緒に焼いてみました。

クッキングシートの上に、並べます。
冷凍カレイは塩をふりかけ、バターを載せま ...

快適生活

今年のシルバーウイークは大掃除をしました。
年末にするのが恒例の大掃除ですが、寒いのが苦手な僕は、なかなか掃除をするのに気が向きません。
それで、気候の良いシルバーウイークにすることにしました。

まずはリビ ...

未分類

更新が遅れに遅れて、気が付けば今日になっていました。

こんにちは

もう、去年の話になってしまいましたが、子供にタブレットを渡した話↓

一年以上たってしまいましたが、続きを書きます。

料理

昨日は、仕事の帰りにスーパーで半額になっていて豚バラ焼き肉用味付野菜入りを買って帰りました。
フライパンで焼くだけのお手軽料理です。

メキシコ産 豚バラ焼き肉用味付き解凍品野菜入り

今回はこれのみをフライパンで炒めて ...

未分類

7/5(月)7/6(火)7/7(水)7/8(木)7/9(金)7/10(土)

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

ただ今の血圧は、125/85
いい感じです!
この調子で頑張っていきたいと思います ...